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Este microbook é uma resenha crítica da obra: The Virtue of Selfishness
Disponível para: Leitura online, leitura nos nossos aplicativos móveis para iPhone/Android e envio em PDF/EPUB/MOBI para o Amazon Kindle.
ISBN: 9781547517855
Editora: Mark Hollis
O jejum intermitente permite que se perca peso sem aderir a dietas rigorosas. E há cada vez mais gente interessada nessa forma de emagrecer, ainda que a desinformação crie mitos sobre o assunto. Desmistificar o jejum intermitente é o grande presente de Michael Hiddleston nas próximas páginas. Neste microbook, nos próximos 12 minutos, você terá a oportunidade de entender o que é e como funciona o jejum intermitente; conhecer quais são os principais tipos e benefícios desse tipo de jejum.
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